Empecé muy pequeñita en la danza clásica con Emilia Baylo primero y seguí después con Mentxu Medel. Con ellas aprendí el valor de la disciplina y el esfuerzo y disfruté tanto que estuve danzando durante 25 años.
He estudiado con maestros como Víctor Ullate, Mauro Galindo, Rut Miró o Víctor Orive que me enseñaron a perfeccionar mi técnica, a descubrir otras posibilidades de trabajar con mi cuerpo y a poner en práctica nuevas formas de expresión. Sin dejar la danza clásica, seguí formándome en danza contemporánea y participé también en espectáculos de danza acrobática.
En mi experiencia como bailarina, me di cuenta de que el cuerpo no solo era un instrumento excepcional para la creatividad y la comunicación, sino también una herramienta compleja que tenía que conocer en profundidad y utilizar correctamente si quería avanzar y crecer artísticamente.
Indagué en disciplinas que me permitieran conocer mejor mi cuerpo hasta que descubrí el método desarrollado por Joseph Pilates.
Investigué y estudié sobre ello por mi cuenta durante varios años hasta que decidí formalizar mis estudios. Obtuve el título de profesora de Pilates Mat y Pilates Máquinas y comencé a dar clases.
Durante años he comprobado cómo la aplicación del Método Pilates no solo es útil para l@s bailarin@s con lesiones, sino para cualquier persona independientemente de su edad y ocupación. Me interesa el trabajo de la conciencia corporal, pues ésta es la que nos lleva a conocer hasta dónde puede llegar nuestro cuerpo, la que nos permite explorar los límites del movimiento, a través del trabajo dinámico y profundo de esta disciplina que nos dará, en definitiva, un mayor bienestar físico.
Bailarina e instructora de pilates, comienza a bailar en el Estudio 84 de Donosti y continúa con sus estudios de danza en el Conservatorio José Uruñuela de Vitoria y en la Universidad de Música y Danza de Colonia (Alemania).
Ha trabajado en compañías como Dantzaz, Matxalen Bilbao, Teatro Paraíso, Input entre otros y hoy en día trabaja como freelance en las compañías Lasala, Denis Martinez Roque y DAB.
Karlos cuenta con más de 21 años de experiencia como maestro de Chi Kung. Basado en el movimiento lento del cuerpo, coordinado con la respiración y la concentración, el Chi Kung es el arte energético que atrae cada vez más público por sus potentes efectos preventivos y curativos.
Forma parte de la medicina tradicional china y combina el ejercicio físico, la meditación y la regulación de la respiración para mejorar el flujo del «chi» con el objetivo y la finalidad de prevenir la enfermedad, mejorar la condición física y sanar dolencias.
Iñaki es osteópata de profesión, profesor de yoga, meditación y de hamaca postural, esta última disciplina aquí en Lura Pilates.
La hamaca postural es un sistema de estiramientos de cadenas musculares y miofasciales con el objetivo de obtener una mejoría en el estado físico general de la persona. Una disciplina en la que una cada vez mayor cantidad de personas depositan su confianza para mejorar su salud y bienestar.
Alisa8
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